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La nutrición deportiva es una rama de la nutrición especializada en la alimentación de las personas que practican actividades físicas de distinta intensidad. El propósito es guiar al deportista en todas las etapas de su esfuerzo físico, contemplando los entrenamientos, las competiciones, la recuperación y el descanso. Su objetivo es que los deportistas cuenten con la cantidad óptima de energía para la práctica de sus disciplinas, entregando los nutrientes necesarios para tener un buen estado y recuperación de los tejidos y brindando una correcta regulación del metabolismo corporal.

Se sugiere la asesoría de un nutricionista deportivo en los casos de deportitas de diferentes intesidades requieran planes de alimentación para proporcionar energía, fortalecer y reparar los tejidos antes y post de una competición, mantener y regular el metabolismo.